在蒙元时期，成吉思汗曾规定：“每个战士必须带有下列武器：弓二张至三张，其中至少有一张好弓，三个装满箭的大箭筒”。当时涌现了众多的射箭能手，成吉思汗的麾下名将木华黎“猿臂善射，挽弓二石强”。

   蒙元时期最著名的神射手为成吉思汗的侄子移相哥(哈萨尔之子，约1192年-1267年)。1224年，成吉思汗西征花刺子模国，为庆祝胜利，在蒙古国西境的不哈速只忽举行了一次由蒙古全体贵族参加的射箭比赛，移相哥在此次大赛中创下了矢中三百三十五虞(两臂伸展之间的距离为一虞，约五尺左右。三百三十五虞约相当于一公里)的射程，并获得成吉思汗降旨刻碑之殊荣。而哈萨尔的后裔所形成的蒙古部也以“科尔沁”命名。科尔沁一词，汉译为“箭筒士”。

   蒙古族射箭比赛分为静射(又称立射)与骑射两种。弓箭之式样、重量、长度、拉力均无统一规格。传统的弓一般为木质，两端嵌牛角；弓背为半圆形，中间渐内收成圆握柄，绷以牛筋弓弦。箭长约100厘米左右；箭镰形状多样，多为铁质，亦有骨质；箭杆尾饰三排鹰羽。立射是在距离射击处四、五十米远处竖一个木桩裹皮袋为靶，宽三尺，长六尺。参赛者可分为小组，在固定地点轮流立射，以中靶多少决定名次。由于这种比赛灵活方便，几个人聚集一处，即可即兴演练。骑射一般在大的集会或喜庆节日举行，射手骑马持弓箭沿跑道边跑边射。通常跑道为85米长，4米宽，沿跑道设3个靶位，每个靶位相距25米。

   第一靶在高2米的术架上挂一个约一立方尺的彩色布袋，第二靶是一个一立方尺的白色布袋，第三靶为另一种颜色的等边三角形布袋。第一、二靶位在射手左侧，第三靶位在射手右侧。比赛时，射手身着各色蒙古袍，背荷弓箭，跨马立于起跑线。发令后，立即策马疾驰，同时迅速抽弓，瞄靶劲射。当射中靶上某环肘，靶环自动脱落，场面颇为激动人心。一般规定每人射9箭，分3轮射完，以中环多少评定名次，比赛实行淘汰制。在内蒙古西部的阿拉善盟，骑射竞技尤盛。随着时代的发展，如今古老的弓箭已逐渐为钢弓、尼龙弓及金属箭所代替。